Cоциальное здоровье
Для тех, кто хочет попробовать новый формат
Смотреть
Посмотрите другие наши лекции
Лекция 1
Для тех, кто хочет попробовать новый формат
Смотреть
Добро пожаловать в мир заботы о здоровье!
Здесь Вы узнаете, как безопасно проработать мышцы шейного отдела в домашних условиях и почему это так важно для поддержания здоровья и молодости.
Смотрите вводное занятие прямо сейчас, не откладывая, и присоединяйтесь к нам совершенно БЕСПЛАТНО!
Понравилось занятие?
Тогда приглашаем Вас присоединиться к Витариум, чтобы получить доступ к 300+ занятиям в месяц с педагогом! Проработаем четыре базовых направления для комфортной жизни:
Физическое здоровье
Финансовый рост
Ментальное благополучие
Культурное развитие
Получить доступ к пробному периоду
Внесите, пожалуйста, свои данные
Примечание:
Если у Вас нет электронной почты, нажмите кнопку
"У меня нет почты" и оставьте свой номер телефона. Наш менеджер свяжется с Вами и расскажет, как приступить к занятиям.
Вы также можете самостоятельно связаться
с нами, позвонив на этот номер:
+7 (800) 101-08-87
+7 (966) 999-81-57
Уже уходите?
Не спешите! Мы приготовили для Вас подарок. Пожалуйста, заполните небольшую анкету. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время и расскажем, как его получить!
Уже уходите?
Не спешите! Мы приготовили для Вас подарок. Пожалуйста, заполните небольшую анкету. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время и расскажем, как его получить!
Понравилось видео такого формата?
Присоединяйтесь к Витариум прямо сейчас, и более 280+ занятий в режиме реального времени станут Вам доступны!
Примечание:
Если у вас нет электронной почты, перейдите по кнопке «У меня нет почты» и оставьте свой номер телефона. Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время и подробно объяснит, как приступить к занятиям.

Связаться с нами можно номеру:
+7 (800) 101-08-87
+7 (966) 999-81-57
Пожалуйста, заполните форму
Понравился педагог?
Присоединяйтесь к Витариум для того, чтобы не пропустить занятий со своим преподавателем в режиме реального времени!
Примечание:
Если у вас нет электронной почты, перейдите по кнопке «У меня нет почты» и оставьте свой номер телефона. Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время и подробно объяснит, как приступить к занятиям.

Связаться с нами можно номеру:
+7 (800) 101-08-87
+7 (966) 999-81-57
Пожалуйста, заполните форму
Хотели бы посмотреть другие лекции по данной теме?
Приглашаем Вас присоединиться к Витариум! Мы собрали много интересного по этой и другим темам!
Примечание:
Если у вас нет электронной почты, перейдите по кнопке «У меня нет почты» и оставьте свой номер телефона. Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время и подробно объяснит, как приступить к занятиям.

Связаться с нами можно номеру:
+7 (800) 101-08-87
+7 (966) 999-81-57
Пожалуйста, заполните форму
Оставляйте заявку и получайте доступ на 7 дней к БЕСПЛАТНОМУ просмотру лекций опытных педагогов!
Более 30 педагогов из лучших ВУЗов России проводят занятия в режиме реального времени
Ерофеева Ксения Анатольевна
Эксперт по оздоровительным техникам, мастер ударно-динамического вакуумного массажа по методу Г. Н. Максимова, автор и ведущая программ по комплексной
работе со здоровьем.
Чумак Анжелика Григорьевна
Тренер по зумбе, аэробике и изотону. Инструктор групповых программ по пилатесу и функциональным тренировкам. Более 15 лет в фитнес-индустрии.
Юркова Полина Сергеевна
Практикующий семейный психолог. Ведущая терапевтических групп и тренингов. Квалифицированный преподаватель по когнитивно-поведенческой терапии, практик осознанности и медитаций.
Не пропустите Супер предложение!
Заполнив небольшую форму, Вы получите дополнительные БЕСПЛАТНЫЕ ДВЕ НЕДЕЛИ занятий! Для нас важно Ваше физическое и ментальное здоровье.
Почему остаются с Витариумом?
Профессионализм
Более 280 лекций от педагогов из топовых ВУЗов России в реальном времени.
Доступность
Круглосуточный доступ к платформе. Вы можете приступить к просмотру лекций в любое удобное для Вас время.
Разнообразие
Подписка включает 4 направления для улучшения физического, ментального, социального и финансового состояний. Это позволяет качественно проработать каждую из сфер жизни.
1
Поддержка 24/7
Наши кураторы готовы ответить на любой Ваш вопрос.
2
3
4
Попробовать 7 дней бесплатно
Занимайтесь своим здоровьем, финансовым ростом
и саморазвитием. Обучайтесь, находите друзей, танцуйте, изучайте искусство и многое другое вместе с Витариум!
Занимайтесь своим здоровьем, финансовым ростом и саморазвитием. Обучайтесь, находите друзей, танцуйте, изучайте искусство и многое другое вместе с Витариум.
Как работает платформа?
Поддержка кураторов 24/7.
Доступ к 280+ лекциям от 690 ₽.
Онлайн-формат занятий позволяет задавать вопросы преподавателю в режиме реального времени.
Не успели подключиться? Запись будет в Вашем личном кабинете.
Занятия начинаются с 8:00 до 21:00 по МСК. Подключиться может каждый желающий.
Наши занятия проходят
в онлайн-формате, где участники могут вести диалог с преподавателем
в режиме реального времени.
Занятия проходят с 8.00 до 21.00 по московскому времени, и каждый
участник может к ним подключиться.
Хотим отправить вам полезные материалы!
Пожалуйста, заполните форму
После заявки
мы свяжемся с Вами в ближайшее время и подробно расскажем о работе платформы и выгодных тарифах!
Наш опыт и отзывы
Наш опыт
и отзывы
Влада, спасибо вам огромное! Очень выдержанные, качественные, продуктивные упражнения!
Вы умница!
Йога
Марина
Влада, спасибо большое!! В каждое занятие Вы вводите новые упражнения! Это здорово! Мышцы болят!! Они просыпаются!
Сегодня первый раз на Изотоне, понравилось очень, Анжелика прекрасно ведет все свои занятия, с юмором и в позитиве. Спасибо!
Изотон
ЛФК
Людмила
Наталия
Спасибо огромное, Людмила за великолепное практическое занятие! Результаты потихоньку улучшаются!
Людмила Георгиевна, спасибо большое. Очень интересно, увлекательно и полезно. С нетерпением жду занятий с Вами.
Развитие памяти и речи

Мышление-речь-слово

Ольга
Тамара
Полина, огромное спасибо Вам за то, что помогаете нам лучше понять, принять и полюбить себя, раскрываете секреты взаимодействия с окружающим миром и самим собой.
Полина, благодарю Вас за лекции, в которых мы находим нужные сведения для самопознания. Как оказалось, это важная часть нашей жизни!
Психология: инструменты отношений

Психология: инструменты отношений

Раиса
Ирина
Присоединяйтесь к Витариум
Подписывайтесь на наши соц. сети:
и позаботьтесь о своем ментальном, социальном, финансовом и физическом благополучии! А также получайте приглашения в личном кабинете на новые лекции!
Полный доступ бесплатно

Вы также можете самостоятельно связаться
с нами, позвонив на этот номер:
+7 (800) 101-08-87
+7 (966) 999-81-57
После заявки
мы свяжемся с Вами
и подробно расскажем, как работает наша платформа, подскажем, как выбрать тариф и сделать ваше обучение еще удобнее!